Praktijk voor Haptonomie, EMDR, Hotstone massage, Ontspannings massage, Chakra massage, Lomi Lomi massage, Klankschalen concerten en Individuele en groeps coaching en training.
De praktijk is open, met in achtneming van de veiligheidsvoorschriften van RIVM.
Fijn dat Ik iedereen weer mag en kan ontmoeten.
Zorg goed voor je zelf en tot snel.
Voor een afspraak kunt u bellen naar tel.nr. 06-12033020
Warme Groeten,
Heleen
Ik werk op een holistische manier. Dat wil zeggen dat ik naar de gehele mens kijk.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Klankschalen concert
in onze TIPI tent.
Ontsnap aan de hectiek van alledag en geef je over aan, rust en pure ontspanning! Helaas is onze TIPI tent door de storm EUNICE om ver geblazen. Net nu het weer mogelijk was om klankschalen concerten in onze TIPI
tent te geven. Jammer maar het moest zo zijn, er zal wel een reden voor zijn die wij nu nog niet weten.
Wij kunnen wel klankschalen concerten geven op locatie.
Als u de locatie heeft, zorgen wij voor de rest.
Voor informatie kunt u bellen:
06-12033020 of mailen naar heartbeatheleengijsberts@ziggo.nl
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Klankschaal sessie:
De klanken en trillingen
van klankschalen werken helend voor lichaam en geest.
Het neemt stress en energetische ballast weg.
Ik zet ze in om mensen dieper in balans en dichter bij zichzelf te brengen.
Klankschalen geef ik zowel in individuele sessies als in groepen.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Haptonomie:
Haptonomie onderzoekt en activeert de mogelijkheden ten aanzien van het tastend vermogen in mensen
en heeft altijd te maken met het voelen en het gevoel.
Het uitgangspunt is dat het menselijk lichaam en vooral de menselijke beleving van dit lichaam van fundamentele betekenis is voor alle vormen van menselijk contact en communicatie.
Ik gebruik
praktische oefeningen waarbij het ervaren en het bewust worden van je eigen lijf je onbalans zichtbaar maakt.
Ik raak mensen soms letterlijk aan om ze te laten ervaren wat goed voelt en wat niet goed voelt.
In de haptonomie spreken we
van openen en sluiten en wat brengt dat bij jou teweeg.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
EMDR:
EMDR is een behandelmethode die wordt gebruikt bij
de verwerking van traumatische ervaringen. Het zorgt ervoor dat de traumatische herinnering haar kracht en emotionele lading verliest waardoor u weer meer rust zult vinden in uw dagelijkse leven.
VAN VLUCHTEN EN VECHTEN
NAAR VRIJHEID EN
VREUGDE
Zie ook de website van Samenwerkende EMDR Therapeuten Nederland.
www.emdr-therapeuten.nl
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hotstone massage:
De Hotstone massage is gericht op verbinding, ontspanning en warmte.Daarvoor gebruik ik verschillende soorten stenen zowel gladde als ruwe stenen. Om zo te laten zijn wat er is.
De stenen worden verwarmd in water
van 42 -45 graden, geplaatst op knooppunten van het lichaam zoals de wervelkom, de palmen van de handen en tussen de vingers en de tenen.
Er wordt basalt steen gebruikt omdat deze de warmte een stuk beter vasthouden dan andere stenen. De warmte van de
hotstone stenen dringt dieper door in het spierweefsel en geeft daardoor meer ontspanning.
De warmte zorgt ervoor dat gespannen spieren weer los komen waardoor eventuele pijn en kramp zal worden weggenomen.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ontspannings massage
Een massage die lichaam en geest ontspant. Waarbij het doorvoelen van de aandachtspunten de rode draad van de massages is. De ontspanningsmassage kan worden aangepast en afgestemd op uw specifieke wensen. De massage vindt plaats in een rustige en comfortabele omgeving met muziek en/of kaarslicht op de achtergrond. Bij een ontspanningsmassage wordt een breed scala van gebieden op het lichaam gemasseerd zoals de rug, benen, armen en hals. Het is een passieve behandeling waarbij je niet zal worden uitgerekt.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Lomi Lomi massage
Lomi Lomi is een traditionele Hawaiian Healing Massage
die de geest, lichaam en ziel behandelt. Een Lomi Lomi massage wordt gegeven met diepe ontspannende, ritmisch gegeven stromende bewegingen die de spieren ontspannen en stress vrijlaten. Lomi Lomi heeft een zeer zorgzame en luxe stijl, met lange stromende
bewegingen en technieken die in geen andere massage worden gebruikt.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Chakra massage
Chakramassage is een massage om alle aspecten van een mens aan te raken. ‘Alle aspecten’ houdt in dat door de massage ook gedachten en emoties worden aangeraakt die met het desbetreffende chakra te maken hebben.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Reonnection Healing:
Dit is vaak een levens veranderende ervaring, waarbij nieuwe frequenties gebruikt worden die kunnen helen op lichamelijk, geestelijk, emotioneel, spiritueel en elk ander
niveau.
Deze frequenties bieden ons de mogelijkheid om meer in balans te komen, op een hoger niveau met het Universum en in een diepere verbinding met onszelf.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Samen
werken aan gezondheid, welzijn,
bewustwording en spirituele groei!
Klankschaal therapie!
Ontsnap aan de hectiek van alledag en geef je over aan, rust en pure ontspanning!
Elk lichaam
heeft zijn eigen trilling en beweging. Bij een gezond lichaam is dit helemaal in balans en trilt het zuiver in zijn eigen unieke frequentie. Wanneer je niet lekker in je vel zit, gestrest bent of lichamelijke klachten hebt is deze lichaamseigen trilling verstoord
geraakt.
De klanken zetten je lichaam aan weer zijn eigen trilling en beweging te hervinden.
De vibratie die door de unieke klank van elke schaal of instrumentwordt opgeroepen is voelbaar in je hele lichaam en dringt door tot iedere cel.
Het zorgt voor alfagolven in de hersenen met het gevolg: een diepe algehele ontspanning van lichaam en geest. Dit geeft het lichaam de ruimte om te herstellen.Een ieder ervaart de trillingen op zijn eigen unieke wijze en precies kloppend voor dat moment.
Mogelijke effecten:
pijnklachten kunnen verminderen of verdwijnen, verbetering bij slaapproblemen